メンタル・適応障害– category –

傷病手当の初回が振り込まれないと不安な方へ 休職が決まり、会社から電話がありました。 突然の連絡に、「体調の確認かな」と思って出たのですが、内容はまったく違いました。 休職中は給与が出ないこと。代わりに「傷病手当金」という制度があること。 ...

結論｜適応障害で休職するまでの流れ 適応障害で休職するまでの流れは、シンプルにまとめると以下の通りです。 体調不良を感じる 上司に相談 病院を受診 医師から休職の提案 診断書の発行 会社へ提出 → 休職開始 ただ、実際にはこの流れ通りにスムーズに進...

はじめに 「そろそろ復帰を考えて、通勤練習をしてみよう」 私も適応障害を抱えています。 そう思っても、 そのため、適応障害の症状について考えることが多いです。 ・また体調が崩れたらどうしよう・本当に通勤できるのか不安・練習して悪化しないか怖い...

はじめに 「適応障害かもしれない」 そう思って心療内科やメンタルクリニックを調べたとき、一番不安だったのは、 「初診で何を話せばいいのか分からない」ことでした。 ・うまく話せなかったらどうしよう・こんなことで受診していいのか・場違いだと思わ...

この記事では、私がメンタルクリニックを初めて受診したときの経験と、その失敗から作った「診察準備ワークシート」について書いています。 適応障害と診断されて12月から休職中のサラリーマンです。 初診がどんな感じか不安な方、うまく症状を伝えられる...